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にほんブログ村こんばんは 既に知っている方もいらっしゃると思いますが。。。。 今日は、免疫力等高めるビタミンの情報が入ったので、シェア致します。 https://www.orthomolecular.jp/nutrition/vitamin_d/ １日当たり10υg(マイクログラム)が摂取の目安。 …
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